Dni Otwarte w SZOK-u!

Sport i rekreacja

Informacje

Dni Otwarte w SZOK-u!

Czy marzysz o tym, by pewnie poruszać się na parkiecie, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może po prostu chcesz spróbować czegoś nowego i odkryć radość z tańca? Nasze dni otwarte to właśnie moment, żeby spokojnie sprawdzić różne style, poznać instruktorów i poczuć atmosferę bez żadnych zobowiązań. Dlaczego warto przyjść? -To bezpieczna przestrzeń, w której każdy – niezależnie od doświadczenia – jest mile widziany. -Poznasz instruktorów, którzy opowiedzą Ci o swoich zajęciach, pokażą próbkę w formie krótkiego mini-show i odpowiedzą na Twoje pytania. -To okazja, by spróbować czegoś nowego albo wrócić do ruchu po przerwie. -Możesz zabrać znajomego lub przyjść solo – i tak znajdziesz tu życzliwą ekipę. Kiedy? - 16, 17 i 18 września (wtorek, środa, czwartek) -Każde zajęcia trwają 45 minut – tyle, żeby poczuć klimat, a nie zmęczyć się na starcie. -Miejsce: Gliwice, ul. Barlickiego 3 (II piętro, sala 49, budynek CKV) -Koszt udziału: 15 zł od osoby za pojedyncze zajęcia Plan Dni Otwartych: Dzień 1 – wtorek, 16 września 18:30–19:15 – Tańce Towarzyskie na Luzie Podstawy walca, cha-chy i jive’a w lekkiej, radosnej atmosferze. Instruktor Roman Sitarek pokaże Ci, że tańce towarzyskie wcale nie muszą być sztywne! 19:30–20:15 – Taniec Użytkowy (poziom 1) Proste, efektowne kroki do każdej muzyki – idealne, by na weselu czy imprezie bawić się bez stresu. Dzień 2 – środa, 17 września 17:30–18:15 – Dancing Queens 50+ Zajęcia stworzone dla kobiet 50+, które chcą się ruszać, zadbać o kondycję i dobrze bawić w kobiecym gronie. 18:30–19:15 – Taniec Sceniczny Poczuj się jak na scenie – choreografie pełne emocji i kobiecej energii, łączące różne style tańca. 19:30–20:15 – High Heels Zmysłowy taniec na obcasach, który dodaje pewności siebie i pozwala odkryć swoją kobiecość w ruchu. Dzień 3 – czwartek, 18 września 17:30–18:15 – Mocne Ciało Trening wzmacniający, który poprawi kondycję, sylwetkę i doda energii na cały tydzień. 18:30–19:15 – Taniec Użytkowy (poziom 2) Dla tych, którzy chcą rozwinąć umiejętności z poziomu podstawowego i poznać kolejne figury. 19:30–20:15 – Zumba Energetyczny taniec, który spala kalorie i daje ogromną dawkę endorfin – idealne zakończenie dni otwartych! Zapisy tutaj: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfIQMOPrIGcLKykIkaKoXiabVWOVJOqQ_kCrknzhXwtMXIY4w/viewform
wydrukuj informacje